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Estresse

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Identifique 20 sintomas físicos do estresse

Medo, irritação, desconforto, nervosismo? Todas essas são sensações causadas pelo estresse. Mas você sabia que além das emoções, ele também afeta o seu corpo? Identifique 20 sintomas físicos do estresse e veja se você está sofrendo com esse problema. Passar [...]

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Estresse

Conheça os tipos de estresse

Quando se fala em estresse é comum pensar em algo geral. Porém, você sabia que existem tipos de estresse diferentes? Conheça mais sobre essa dificuldade e saiba o que fazer para acabar com esse problema de uma vez por todas. [...]

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